fbpx
Teléfonos de contacto

965724578 | 968909955

Atención al paciente

Puedes consultar el horario de nuestras clínica en sección de contacto.

Tarifa pensionista

10% Descuento en todos los tratamientos

Teléfonos de contacto

965724578 | 968909955

Atención al paciente

Puedes consultar el horario de nuestras clínica en sección de contacto.

Tarifa pensionista

10% Descuento en todos los tratamientos

6 Consejos para cuidar tu higiene bucal en verano

No te olvides de cuidar tu higiene bucal este verano

El verano es una estación en la que la mayoría de personas aprovechamos para relajarnos un poco, pero lo que no debemos hacer es descuidar algunas costumbres como la de mantener una óptima higiene bucal como la que solemos tener durante el resto del año.
 
Por eso, en Gio Dental queremos daros unos consejitos para que este verano además de disfrutar, sigamos manteniendo un estado de salud bucal impecable.
 
  1. Bebe agua con regularidad. Una buena hidratación previene infecciones e inflamaciones en la boca.
  2. Mantén una dieta sana y consume los alimentos de temporada. La fruta y la verdura son unos aliados excelentes para conseguir comidas ligeras y llenas de alto contenido en agua. Además las sardinas por ejemplo, cuentan con un alto contenido en calcio, excelente para unos dientes fuertes.
  3. Modérate con los granizados y helados estableciendo un límite para tomar bebidas y alimentos azucarados ya que provocan que el esmalte se oscurezca y hacen que la caries aparezca de manera más rápida.
  4. Protege tus labios del sol. Utiliza un cacao con protección para cuidarlos. La exposición solar es un factor de riesgo para desarrollar cáncer oral.
  5. Seguir manteniendo tu rutina de higiene buco dental. Cepillado de dientes, mínimo 3 veces al día y además, usar seda dental y enjuague para conseguir una boca mucho más limpia.
  6. Y por supuesto, disfrutar del verano y pasarlo genial.

Sigue estos consejos y disfruta de un verano espléndido!!!

Haz realidad la sonrisa de tus sueños!

Si necesitas más información, no dudes en contar con nosotros.

Deja un comentario

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies. ACEPTAR

Aviso de cookies